Questo modello di palla medica trova un'ampia gamma di utilizzi. Potrete utilizzarla con successo per l'allenamento della forza a casa, per l'allenamento a circuito e per gli esercizi in coppia. Rafforzate i muscoli, aumentate la forza e lavorate sulla coordinazione.

La palla medica può essere utilizzata per aggiungere varietà all'allenamento quotidiano della forza. La palla medica può essere utilizzata per allenare praticamente tutti i gruppi muscolari e può essere utilizzata al posto dei classici manubri o in coppia.

La palla medica è stata creata per l'allenamento, quindi deve sopravvivere all'uso più intenso. I suoi materiali e la sua costruzione la rendono molto resistente. Dimostrerà il suo valore nei club professionali.