Orologio Garmin Forerunner 55 blu 010-02562-12 (010-02562-12)

Il Garmin Forerunner 55 è un orologio sportivo facile da usare e ti supporterà nella tua attività quotidiana. Indipendentemente dal fatto che tu stia correndo su lunghe distanze o eseguendo un allenamento intervallato impegnativo, con una batteria che in modalità GPS dura fino a 20 ore, potrai seguire il tuo piano senza preoccuparti di scaricare l'orologio. Sul chiaro display MIP, leggibile anche sotto il sole forte, controlla le informazioni come la distanza percorsa, il numero di calorie bruciate o le zone di frequenza cardiaca in cui ti alleni.

Il tuo orologio intelligente registra e analizza le tue prestazioni durante la corsa, permettendoti di beneficiare di consigli di allenamento personalizzati. Inoltre, il tuo allenatore personale GARMIN COACH ti supporterà con consigli esperti e piani di allenamento, indipendentemente dal fatto che tu ti stia preparando per una mezza maratona o per corse di 5 e 10 km. Se vuoi, puoi controllare quale sarà il tempo stimato di completamento della corsa, basta che tu inserisca la lunghezza del percorso.

L'orologio Garmin Forerunner 55 aiuta a mantenere l'equilibrio tra allenamenti e riposo. Il BODY BATTERY™ indica quando è il momento migliore per te per esercitarti e quando dovresti riposare. Ti ricorderà anche di esercizi di respirazione quando rileva un livello di stress troppo alto. Il sensore di frequenza cardiaca al polso aiuterà a valutare l'intensità dell'allenamento, grazie alla misurazione continua della frequenza cardiaca.

Un'informazione interessante potrebbe essere la determinazione dell'età fitness. L'orologio confronta dati come BMI, frequenza cardiaca a riposo e intensità dell'allenamento per stimare l'età fitness e aiutarti a ridurla. Un sistema di monitoraggio del sonno si prenderà cura della qualità del sonno, monitorando la durata del sonno, le sue fasi, la frequenza cardiaca e lo stress.