Orologio Garmin Forerunner 55 grigio 010-02562-13 (010-02562-13)

Il Garmin Forerunner 55 è un orologio sportivo facile da usare e ti supporterà nella attività quotidiana. Indipendentemente dal fatto che tu stia correndo su lunghe distanze o eseguendo un allenamento intervallato impegnativo, con una batteria che in modalità GPS dura fino a 20 ore, potrai seguire il tuo piano senza preoccuparti di scaricare l'orologio. Sul chiaro display MIP, che è leggibile anche alla luce del sole, puoi controllare le informazioni come la distanza percorsa, il numero di calorie bruciate o le zone di frequenza cardiaca in cui ti alleni.

Il tuo orologio intelligente registra e analizza le tue prestazioni durante la corsa, permettendoti di beneficiare di consigli di allenamento personalizzati. Inoltre, il tuo allenatore personale GARMIN COACH ti supporterà con consigli esperti e piani di allenamento, indipendentemente dal fatto che tu ti stia preparando per una mezza maratona o per corse di 5 e 10 km. Se vuoi, puoi controllare quale sarà il tempo stimato di completamento della corsa, basta che tu indichi la lunghezza del percorso.

L'orologio Garmin Forerunner 55 aiuta a mantenere l'equilibrio tra allenamenti e riposo. Il BODY BATTERY™ indica quando è il momento migliore per te per esercitarti e quando dovresti riposare. Ti ricorderà anche di fare esercizi di respirazione quando rileva un livello di stress troppo alto. Il sensore di frequenza cardiaca al polso aiuterà a valutare l'intensità dell'allenamento, grazie alla misurazione continua della frequenza cardiaca.

Un'informazione interessante potrebbe essere la determinazione dell'età fisica. L'orologio confronta dati come BMI, frequenza cardiaca a riposo e intensità dell'allenamento per stimare l'età fisica e aiutarti a ridurla. Un sistema di monitoraggio del sonno si prenderà cura della qualità del sonno, monitorando la durata del sonno, le sue fasi, la frequenza cardiaca e lo stress.