Il set 226ERS Ironman è la base per massimizzare le prestazioni e la salute durante le sfide sportive di resistenza, basato su una strategia nutrizionale integrata degli esperti.
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226ERS Kit di integratori Ironman (PACKFULL)
Set di integratori 226ERS Ironman è stato sviluppato sulla base della Strategia Nutrizionale, preparata dal dott. in scienze mediche e scienze della salute, dietista clinico e sportivo, Marianna Hall del Centro di Dietetica Nutrado. Grazie a un approccio integrato alla nutrizione, questo set è il fondamento per il raggiungimento delle massime capacità fisiche degli atleti durante sfide impegnative come l'Ironman.
Preparazione prima della partenza (60-90 minuti prima della partenza):
- Sub9 Race Day: Inizia a prendere gli integratori per costruire una riserva di energia per le sfide imminenti.
Fase di nuoto (Tempo previsto: 70 minuti):
TRANSIZIONE 1:
- Gel ad alto contenuto di fruttosio con caffeina, porzione di liquidi ad es. acqua: Rapido reintegro di energia e liquidi prima di iniziare la corsa in bicicletta.
Fase ciclistica (Tempo previsto: 330 minuti):
- Nutrizione: Sub9 Race Day, gel ad alto contenuto di fruttosio, gel ad alto contenuto di fruttosio con caffeina, gel High Energy BCAA, gel High Energy Salty, gel BioEnergy 40 g, gel BioEnergy 40 g con caffeina 160 mg, gel Isotonico, GummyBar BCAA.
- Idratazione: Isotonic Drink 226ers, Hydra Zero 226ers. Si raccomanda di distribuire uniformemente l'assunzione di liquidi, garantendo un rilascio costante di energia e un'idratazione ottimale.
TRANSIZIONE 2:
- Gel ad alto contenuto di fruttosio con caffeina, porzione di liquidi ad es. acqua: Nuovo reintegro di energia prima della corsa.
Fase di corsa (Durata: 200 minuti):
- Nutrizione: Alto Fruttosio, Alto Fruttosio con caffeina, Bio Energy Gel 40, BioEnergy Gel 40 g con caffeina 160 mg, Gel Isotonico.
- Idratazione: È necessario adattare l'assunzione di liquidi alle capacità logistiche individuali, non meno di 500 ml all'ora, per mantenere un adeguato livello di idratazione.
Elenco dei prodotti inclusi nel set:
- ENERGY GEL BIO 226ers - gel energetico biologico al gusto di fragola e banana, 40 g. (2 pz.);
- ENERGY GEL BIO 226ers - gel energetico biologico al gusto di cola, con 160 mg. di caffeina, 40 g. (2 pz.);
- HIGH ENERGY GEL BCAA'S BLACKCURRANT 226ers - gel concentrato ad alto contenuto di carboidrati, al gusto di ribes nero, con BCAA, 76 g. (1 pz.);
- HIGH ENERGY GEL SALTY STRAWBERRY 226ers - gel concentrato ad alto contenuto di carboidrati, al gusto di fragola salata, con sodio, 76 g. (1 pz.);
- HIGH FRUCTOSE GEL 226ers - gel ad alto contenuto di carboidrati, al gusto di cola, con 10 mg di caffeina, 80 g. (4 pz.);
- HIGH FRUCTOSE GEL 226ers - gel ad alto contenuto di carboidrati, al gusto di fragola, 80 g. (3 pz.);
- HYDRAZERO DRINK 226ers - elettroliti, bustina monodose, polvere, al gusto tropicale (1 pz.);
- ISOTONIC DRINK 226ers - bustina monodose, polvere, al gusto di limone (1 pz.);
- ISOTONIC GEL LIME 226ers - gel isotonico a rilascio prolungato, al gusto di lime, 68 g. (1 pz.);
- ISOTONIC GEL WATERMELON 226ers - gel isotonico a rilascio prolungato, al gusto di anguria, 68 g. (1 pz.);
- SUB9 RACE DAY 226ers - bevanda ad alto contenuto di carboidrati, bustina monodose, polvere, al gusto neutro (2 pz.);
- VEGAN GUMMY BAR 226ers - caramella vegana al gusto di mango, 30 g. (1 pz.).
Il set di integratori 226ERS Ironman è progettato per fornire agli atleti il necessario sostegno sia energetico che nutrizionale in ogni fase delle competizioni Ironman. Attraverso una gestione strategica dell'assunzione di integratori e liquidi, gli sportivi possono massimizzare le loro prestazioni e ottenere i migliori risultati, prendendo allo stesso tempo cura della loro salute e condizione fisica.
ENERGY GEL BIO FRAGOLA-BANANA: Miscela di sciroppi di frumento non raffinati senza glutine*, polvere di fragola* (fragola, maltodestrina)(3%), acqua, sale marino (cloruro di sodio), cloruro di potassio, aroma naturale di banana e fragola. Ingredienti contrassegnati con * sono di origine biologica.
ENERGY GEL BIO COLA: Miscela di sciroppi di frumento non raffinati senza glutine*, acqua, sale marino (cloruro di sodio), caffeina*, cloruro di potassio, regolatore di acidità: acido citrico, aroma naturale di cola. Ingredienti contrassegnati con * sono di origine biologica. Contiene caffeina (160mg/40g).
HIGH ENERGY GEL BCAA'S RIBES NERO: Acqua, maltodestrina (maltodestrina DE15, ciclodextrina altamente ramificata* (cluster dextrin®), maltodestrina DE6), sciroppo di glucosio di mais, saccarosio, BCAA (L-leucina, isoleucina, L-valina), aroma naturale, regolatori di acidità (acido citrico, citrato di sodio), cloruro di sodio, agenti gelificanti (gomma gellan), conservanti (sorbato di potassio), emulsionante (lecitina di girasole).
HIGH ENERGY GEL FRAGOLA SALATA: Acqua, maltodestrina (maltodestrina, ciclodextrina altamente ramificata (Cluster dextrin®), sciroppo di glucosio di mais, saccarosio, sale marino, aroma naturale, regolatori di acidità (acido citrico, citrato di sodio), agenti gelificanti (gomma gellan), conservante (sorbato di potassio).
HIGH FRUCTOSE GEL COLA: Maltodestrina, fruttosio, acqua, sale, aroma di cola, regolatore di acidità (acido citrico), conservante (sorbato di potassio) e caffeina. Contiene caffeina (100mg/80g).
HIGH FRUCTOSE GEL FRAGOLA: Maltodestrina, fruttosio, acqua, sale, aroma di fragola, acidità regolare (acido citrico), conservante (sorbato di potassio).
HYDRAZERO DRINK: Amido di patate, citrato di sodio, acido (acido citrico), aromi, citrato di potassio, sale marino (cloruro di sodio), dolcificante (glicosidi steviolici), sale magnesiaco dell'acido citrico e colorante (blu brillante FCF).
ISOTONIC DRINK: Amido di patate, colorante (caramello ammoniacale), acido (acido citrico), aroma, citrato di potassio, cloruro di sodio, acido L-ascorbico (vitamina C), carbonato di magnesio, dolcificante (sucralosio), gluconato di zinco, acetato di DL-alfa-tocoferile (vitamina E), beta-alanina e cloridrato di tiamina (vitamina B1).
ISOTONIC GEL LIMONE: Acqua, maltodestrina, ciclodextrina altamente ramificata* (cluster dextrin®), amido di riso, fruttosio, regolatori di acidità (acido citrico, citrato di sodio), aroma naturale, conservante (sorbato di potassio), agente gelificante (gomma gellan), dolcificante (sucralosio), cloruro di sodio.
ISOTONIC GEL ANGURIA: Acqua, maltodestrina, ciclodextrina altamente ramificata* (cluster dextrin®), amido di riso, fruttosio, regolatori di acidità (acido citrico, citrato di sodio), aroma naturale, conservante (sorbato di potassio), agente gelificante (gomma gellan), dolcificante (sucralosio), cloruro di sodio.
SUB9 RACE DAY: Ciclodextrina altamente ramificata (Cluster dextrin®), isomaltulosio (PalatinoseTM)*, cloruro di sodio (sale marino), L-leucina, aminoacidi ramificati istantanei 2:1:1 (L-leucina, L-isoleucina, L-valina), aroma naturale, L-tartrato di L-carnitina e cloridrato di tiamina (vitamina B1).
VEGAN GUMMY BAR: Zucchero di canna biologico, sciroppo di riso biologico, sciroppo di polidextrose, acqua, agente addensante: pectina [pectina, regolatori di acidità: acido citrico e polifosfati, maltodestrina], L-taurina, regolatore di acidità: acido citrico, L-leucina, aminoacidi ramificati (Leu-Iso-Val), L-tirosina, aroma, colorante: beta-carotene [maltodestrina, beta-carotene, antiossidanti: palmitato di ascorbile e alfa-tocoferolo, agente antiagglomerante: biossido di silicio], colorante: succo di barbabietola in polvere concentrato [succo di barbabietola concentrato, maltodestrina, regolatore di acidità: acido citrico], olio di rivestimento [olio di cocco, agente di rivestimento: cera di carnauba], agente addensante: amido di mais.
Non utilizzare in caso di allergia a uno qualsiasi degli ingredienti del prodotto.
Gli integratori alimentari non possono essere utilizzati come sostituto di una dieta varia. Una dieta equilibrata e uno stile di vita sano sono importanti.
Gli integratori alimentari devono essere conservati in un luogo inaccessibile ai bambini piccoli.
Prodotti contenenti caffeina (ENERGY GEL BIO COLA: 160mg/40g; HIGH FRUCTOSE GEL COLA: 100mg/80g). Sconsigliato per bambini, adolescenti sotto i 16 anni, donne in gravidanza, donne che allattano, diabetici, persone sensibili alla caffeina e persone con ipertensione e altre malattie cardiovascolari.
Non consumare con alcol e farmaci. Non superare la dose giornaliera raccomandata del prodotto.
Produttore: 226ERS SPORTS THINGS S.L.U., C/Cid, 26 - Bajo, 03803 Alcoy, Spagna
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