Utilizzando un abbigliamento confortevole durante l'allenamento, è possibile migliorare le proprie prestazioni. Uno dei motivi del buon comfort è la costruzione a cuciture piatte dei leggings. Questo garantisce un elevato livello di protezione contro gli sfregamenti che possono verificarsi durante una corsa prolungata.

L'uso di materiale elastico per i leggings migliora notevolmente il comfort durante la corsa. L'indumento elastico si adatta meglio alla figura, non limita i movimenti e riduce il rischio di sfregamenti.