Come scegliere e quali sono le differenze tra i pedali della bicicletta?

Sebastian Dzuła 28.02.2024

Una buona decisione sulla scelta dei pedali della bicicletta può fare una differenza significativa per il comfort e la sicurezza della pedalata. In questo articolo parleremo dei diversi tipi di pedali, dei loro vantaggi e svantaggi e vi daremo consigli su come scegliere quello giusto per voi. Continuate a leggere per scoprire le differenze tra pedali a piattaforma, SPD e SPD-SL e quali sono i più adatti a voi in base al tipo di bicicletta e allo stile di guida.

La scelta dei giusti pedali per bicicletta è un aspetto fondamentale della preparazione di una corsa. Sono quelli che trasmettono la potenza delle gambe alle ruote e influenzano in modo significativo la qualità e l’efficienza della corsa. Se si adatta correttamente il tipo di pedali al proprio stile di guida, al tipo di bicicletta e alle preferenze individuali, si può garantire un buon livello di comfort e sicurezza sulla strada.

Pedali a piattaforma sono tra i più semplici e comuni sulle biciclette. Sono caratterizzati da una superficie piatta che consente al piede di posizionarsi liberamente sul pedale. Questo può rendere la guida comoda e confortevole, soprattutto sulle brevi distanze. I pedali a piattaforma sono più comunemente utilizzati in biciclette gravel , urban e MTB, ovvero le più diffuse mountain bike. Permettono di staccare rapidamente e facilmente il piede dai pedali, in caso di emergenza. Non hanno un sistema di bloccaggio, il che significa che il piede non è legato al pedale, il che può essere vantaggioso in situazioni che richiedono una risposta rapida, come nelle discese ripide.

Pedali SPD (Shimano Pedaling Dynamics. Shimano Pedaling Dynamics) è un sistema di pedali bloccati, che collega il piede del ciclista al pedale per mezzo di speciali fibbie o ganci. Questo tipo di pedali è più comunemente utilizzato in MTB e scarpe da strada. Il loro principale vantaggio è un maggiore controllo sulla bicicletta, poiché il piede viene tenuto saldamente sul pedale, aumentando la stabilità durante la guida..  

Un altro tipo di pedale per bicicletta che vale la pena menzionare sono i pedali SPD-SL (Shimano Pedaling Dynamics – Strada. Shimano Pedaling Dynamics – Road). Si tratta di pedali a clip, simili ai pedali SPD ma progettati specificamente per la guida su strada. Questi pedali offrono una stabilità e un controllo ancora maggiori sulla bicicletta, poiché il piede è più saldamente attaccato al pedale. Il loro design consente inoltre di applicare una forza maggiore durante la pedalata, aumentando l’efficienza della guida. I pedali SPD-SL sono spesso scelti da ciclisti professionisti e amatori evoluti che vogliono ottenere le migliori prestazioni possibili quando pedalano su strada. Tuttavia, richiedono una certa pratica, poiché staccare il piede dal pedale è più difficile che con i pedali a piattaforma.

I pedali a piattaforma sono una scelta popolare tra i ciclisti che preferiscono l’equitazione urbana, l’equitazione ricreativa e gli amanti delle escursioni in montagna. Il loro più grande vantaggio è la semplicità e la versatilità. Grazie al fatto che non hanno un meccanismo di bloccaggio, consentono di rimuovere facilmente il piede dal pedale, quindi sono una buona scelta per chi pedala in condizioni meno impegnative, come in città o per il turismo.

I pedali a piattaforma sono facili da usare e richiedono uno sforzo minimo per staccare il piede dal pedale. Per i ciclisti principianti, un importante vantaggio è che il loro design consente di esercitarsi efficacemente nella tecnica di guida e di mantenere una posizione corretta del corpo. Tuttavia, i pedali a piattaforma presentano anche alcuni svantaggi. Il loro design piatto non garantisce la stessa stabilità del piede sul pedale rispetto ai pedali clipless, il che può influire sulle prestazioni di guida e causare l’affaticamento del piede. Inoltre, quando si pedala su terreni difficili o a velocità elevate, il piede può scivolare dal pedale, aumentando il rischio di caduta. 

In sintesi, i pedali a piattaforma sono una buona scelta per i principianti e i ciclisti amatoriali che apprezzano la versatilità. Sono ideali per l’uso urbano, turistico e ricreativo della MTB, dove non è richiesto un controllo preciso della bicicletta. Tuttavia, per i ciclisti più esperti che praticano l’off-road in condizioni impegnative, i pedali a clip come SPD o SPD-SL possono essere una scelta migliore. 

I pedali SPD sono un tipo di pedale per bicicletta solitamente associato ai ciclisti professionisti. Tuttavia, vale la pena notare che i pedali SPD sono ideali anche per i ciclisti amatoriali che desiderano migliorare le proprie prestazioni e il proprio comfort durante la pedalata. Il vantaggio principale dei pedali SPD è il loro meccanismo di bloccaggio, che permette di fissare il piede in una posizione fissa sul pedale. Ciò conferisce al ciclista un maggiore controllo e stabilità durante la pedalata, consentendo un migliore utilizzo della potenza e un aumento delle prestazioni. I pedali SPD hanno anche molti altri usi oltre a quello ricreativo e sportivo. Le chiusure li rendono ideali per gli appassionati di mountain bike, dove il controllo su ogni movimento della bicicletta è molto utile. Bloccando il piede, il ciclista può utilizzare la propria potenza in modo più efficace e trasferirla ai pedali, aumentando le prestazioni di guida. 

È importante tenere presente che, per i ciclisti non allenati, il sistema di aggancio può causare difficoltà nel rimuovere la scarpa dal pedale in caso di arresto improvviso. Pertanto, prima di partire per la prima pedalata, è bene familiarizzare con il sistema di aggancio del pedale e della scarpa ed esercitarsi sul suo funzionamento.  

I pedali SPD-SL sono pedali speciali progettati per la guida su strada e le corse. Uno dei principali vantaggi di questi pedali è che consentono un posizionamento più naturale del piede sul pedale, con il risultato di una guida più efficiente e confortevole. Ciò consente al ciclista di trasferire più potenza durante la pedalata e di sfruttare al massimo le proprie capacità. I pedali SPD-SL hanno una superficie più piatta e più ampia, che aumenta l’area di contatto tra la scarpa e il pedale, fornendo maggiore stabilità e controllo sulla bicicletta.

La scelta dei pedali giusti per la bicicletta è fondamentale per il comfort e le prestazioni. A seconda del tipo di bicicletta, la scelta del tipo di pedale può variare. Ecco alcuni consigli su come abbinare i pedali al vostro tipo di bicicletta: 

  1. Bicicletta da città/cross: Se avete una bicicletta da città, i pedali a piattaforma sono la scelta migliore. Sono facili da usare e consentono di salire e scendere rapidamente dalla bicicletta, il che è particolarmente importante per le brevi soste. Le loro superfici piane senza sistema di aggancio consentono di posizionare comodamente il piede sul pedale, permettendo di pedalare in modo confortevole con soste frequenti.  
  1. Bicicletta da strada Per l’uso su strada, la scelta migliore è rappresentata dai pedali SPD e SPD-SL, che consentono un collegamento forte e stabile alle scarpe da ciclismo compatibili. I pedali a scatto sono fatti per l’uso su strada e per le corse, in quanto forniscono maggiore potenza e prestazioni grazie all’ampia superficie di contatto con la scarpa, che consente di utilizzare più forza delle gambe in ogni movimento. Inoltre, i pedali SPD-SL sono molto leggeri e aerodinamici, il che è particolarmente importante per i ciclisti su strada che mirano a ottenere le migliori prestazioni possibili.
  1. Mountain Bike/MTB: La scelta migliore per la mountain bike può essere rappresentata sia dai pedali a piattaforma sia dai pedali a scatto SPD. I pedali a piattaforma sono popolari tra i mountain biker alle prime armi, in quanto consentono di staccare facilmente e rapidamente il piede dal pedale in caso di necessità. Gli appassionati di mountain bike, che oltre a pedalare amano anche camminare, scelgono spesso pedali a piattaforma e scarpe dedicate. In questo modo, possono percorrere comodamente i chilometri in bicicletta e godersi il panorama durante le escursioni.

I pedali SPD clipless sono un’opzione più avanzata e sono popolari tra i mountain biker esperti. Grazie alle chiusure, il piede rimane stabile sul pedale, consentendo una maggiore precisione e controllo della bicicletta su terreni impegnativi. I pedali SPD sono anche più leggeri dei pedali a piattaforma e consentono di generare più potenza durante la pedalata, il che è particolarmente importante nelle salite intense in montagna. In definitiva, la scelta tra pedali a piattaforma e pedali SPD dipende dal livello di esperienza del ciclista, dallo stile di guida e dalle preferenze personali.

Per i ciclisti principianti, la scelta dei pedali giusti è estremamente importante, in quanto influisce sull’apprendimento e sullo sviluppo di abitudini corrette. Inoltre, i pedali scelti correttamente garantiscono comfort e sicurezza durante la pedalata. Prima di partire per la prima pedalata, è opportuno conoscere i fattori più importanti che influenzano la scelta dei pedali della bicicletta.  

Per i ciclisti principianti, i pedali più comunemente consigliati sono quelli a piattaforma. I pedali a piattaforma hanno una superficie piatta su cui è possibile appoggiare il piede. Sono molto facili da usare e non richiedono calzature speciali. I pedali a piattaforma sono anche una buona scelta per chi preferisce l’uso urbano e ricreativo della bicicletta. 

Un’altra buona scelta per i principianti sono i pedali SPD. Si tratta di pedali che richiedono scarpe speciali con un sistema a clip. Questo design offre un migliore controllo della bicicletta e consente una maggiore potenza di pedalata. Il sistema SPD è molto diffuso sulle biciclette da strada e sulle mountain bike..  

In sintesi, per i ciclisti principianti, i pedali a piattaforma sono di solito la scelta migliore. Tuttavia, se si intende pedalare per sport, vale la pena considerare i più tecnologicamente avanzati pedali SPD clipless. Indipendentemente dalla scelta dei pedali, è importante sceglierli bene scarpe da ciclismo . Le scarpe devono essere comode e adatte ai piedi e allo stile di guida del ciclista. In questo modo si evitano dolorosi sfregamenti e si ottiene un migliore controllo della bicicletta.

Nel negozio Sportano troverete un’ampia gamma di pedali per bicicletta che si adattano a diverse esigenze e stili di guida. Che siate principianti o ciclisti esperti, con noi troverete i pedali giusti per le vostre esigenze. Scegliete tra pedali a piattaforma, SPD o SPD-SL. Nel nostro ampio assortimento troverete pedali dei migliori produttori come Shimano, Look o Time, che garantiscono alta qualità e affidabilità. 

Presso il negozio Sportano vi offriamo anche una consulenza e un’assistenza esperta nella scelta dei giusti accessori per la bicicletta, in modo che possiate godervi appieno il ciclismo. Preparate la vostra bicicletta per la stagione con Sportano e scoprite il mondo di paesaggi meravigliosi e avventure indimenticabili che vi aspettano sulla strada.

Prodotti in evidenza