{"id":1199,"date":"2024-02-29T09:53:30","date_gmt":"2024-02-29T09:53:30","guid":{"rendered":"https:\/\/sportano.it\/blog\/?p=1199"},"modified":"2025-08-14T12:43:52","modified_gmt":"2025-08-14T12:43:52","slug":"pallavolo-tipi-dimensioni-quale-scegliere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportano.it\/blog\/pallavolo-tipi-dimensioni-quale-scegliere\/","title":{"rendered":"Pallavolo: tipi, dimensioni, quale scegliere?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>La pallavolo in Polonia gode da anni di grande interesse grazie ai numerosi successi delle squadre nazionali maschili e femminili, nonch\u00e9 alle eccellenti prestazioni delle squadre nazionali nelle competizioni internazionali per club. Tuttavia, affinch\u00e9 il gioco, a prescindere dall&#8217;et\u00e0 e dal livello di abilit\u00e0, sia efficace e gratificante, \u00e8 essenziale una buona pallavolo. Scoprite i tipi di palloni da pallavolo e i parametri da considerare quando ne acquistate uno per divertirvi e migliorare le vostre abilit\u00e0.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pallavolo &#8211; caratteristiche<\/h2>\n\n\n\n<p>Un pallone da pallavolo \u00e8 costituito da un rivestimento esterno in pelle naturale, pelle sintetica o materiale sintetico (ad es. PU). Attualmente, i palloni con rivestimento in pelle sintetica sono i pi\u00f9 diffusi grazie alla loro elevata durata, al comfort e alle buone propriet\u00e0 di rimbalzo, nonch\u00e9 alla loro resistenza all&#8217;assorbimento dell&#8217;umidit\u00e0. I modelli da interno possono essere rivestiti anche con una microfibra morbida e resistente, che garantisce un adeguato controllo della palla.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/sportano.it\/pallavolo-indoor\/palloni-da-pallavolo-per-interni\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Palloni da pallavolo<\/a> per bambini da 6 a 9 anni<\/strong> e i giocatori principianti sono di solito ricoperti di morbida schiuma progettata per ridurre l&#8217;indolenzimento associato al rimbalzo della palla, soprattutto con la via inferiore (nota come drawbar), rendendo pi\u00f9 facile abituare gli avambracci a questo elemento del gioco.<\/p>\n\n\n\n<p>Pallavolo \u00c8 costituito da pannelli (8, 10 o 18) incollati, cuciti o saldati insieme. Di solito, i palloni da pallavolo sono disponibili in colori vivaci e contrastanti &#8211; 2 o 3 colori sono presenti nella pallavolo indoor, e 3 colori sono presenti nella pallavolo da spiaggia (ad esempio, bianco\/verde\/giallo, blu navy\/giallo, bianco\/rosso\/verde). Questo per garantire una buona visibilit\u00e0 all&#8217;interno o all&#8217;esterno. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/rozmiary-pilki-do-siatkowki.jpg\" alt=\"Giocatori di pallavolo in azione durante un'intensa partita vicino alla rete\" class=\"wp-image-6098\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>All&#8217;interno della palla di rete \u00e8 presente una vescica di butile o di lattice.<\/strong>. Il primo tipo \u00e8 utilizzato principalmente nei palloni da indoor per i giochi professionali, grazie alla loro capacit\u00e0 di mantenere una pressione adeguata per un lungo periodo di tempo. Le vesciche in lattice, invece, si trovano solitamente nei palloni per il gioco ricreativo, per i bambini e i ragazzi, perch\u00e9 sono pi\u00f9 leggere. Lo svantaggio \u00e8 che sono meno resistenti alle cadute di pressione e quindi richiedono pompaggi pi\u00f9 frequenti. Inoltre, la vescica di un pallone da pallavolo \u00e8 circondata da uno strato di cotone o di nylon, progettato per fornire un&#8217;adeguata ammortizzazione della palla quando rimbalz.<\/p>\n\n\n\n<p>Nelle partite ufficiali, sia di club che di nazionale, si utilizzano solo palloni approvati dalla FIVB (F\u00e9d\u00e9ration Internationale de Volleyball).). <strong>Palloni da pallavolo certificati FIVB<\/strong> soddisfare i requisiti in termini di dimensioni, peso, materiale, numero di pannelli o altezza di rimbalzo. <strong>Una pallavolo standard misura 65-67 cm di circonferenza e pesa 260-280 g.. <\/strong>In conformit\u00e0 con le linee guida FIVB, <strong>la pressione nella pallavolo deve essere di 4,3-4,6 PSI (0,3-0,325 kgf\/cm2).<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dimensioni della pallavolo<\/h2>\n\n\n\n<p>Le dimensioni dei palloni da pallavolo variano a seconda della categoria di et\u00e0 e del livello di gioco:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>dimensione 5<\/strong> &#8211; \u00c8 progettato per i giocatori esperti a partire dai 15 anni, nonch\u00e9 per gli anziani e i senior. La circonferenza \u00e8 di 65-67 cm e il peso \u00e8 di 260-280 g;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>dimensione 4<\/strong> &#8211; Dedicato al minivolley per bambini in et\u00e0 scolare. Circonferenza standard: 65-67 cm;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>palla al coperto per i giovani<\/strong> (ragazze junior e junior 10-14 anni). Circonferenza: 63-65 cm, peso: 230-250 g;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>pallone per i pi\u00f9 piccoli di et\u00e0 compresa tra i 4 e i 6 anni<\/strong> pesa tra i 180 e i 200 g;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>beach volley <\/strong>ha una circonferenza di 66-68 cm e un peso di 260-280 g.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/rozmiary-pilek-do-siatkowki-dla-dzieci.jpg\" alt=\"Bambini sorridenti tengono palloni da pallavolo su un campo al chiuso\" class=\"wp-image-6096\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Vale la pena notare che i palloni da pallavolo possono avere la stessa dimensione, ma questo non significa che pesino allo stesso modo. Ad esempio, un pallone di misura 5 per i professionisti pesa 260-280 g, mentre un pallone scuola indoor di misura 5 per i bambini pesa tra 160 e 220 g (a seconda della categoria di et\u00e0). Pertanto, \u00e8 importante scegliere un pallone con i parametri giusti per le abilit\u00e0 e l&#8217;et\u00e0 del giocatore per garantire un gioco confortevole e sicuro. Questo \u00e8 particolarmente importante all&#8217;inizio dell&#8217;avventura pallavolistica. Se diamo ai bambini un pallone troppo pesante per le loro spalle e braccia o troppo piccolo per un&#8217;adeguata coordinazione, non solo aumentiamo la loro suscettibilit\u00e0 agli infortuni, ma anche l&#8217;inefficacia del gioco. Questo vale, ad esempio, per il passaggio della palla a un altro giocatore della stessa squadra, cos\u00ec come per la battuta a rete.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quale pallavolo scegliere? Tipi di pallavolo<\/h2>\n\n\n\n<p>Esistono due tipi di pallavolo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>interno,<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>spiaggia.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Come suggeriscono i nomi, i primi sono dedicati al gioco su impianti sportivi con una superficie dura (ad esempio il parquet), mentre i secondi sono utilizzati pi\u00f9 spesso quando si gioca sulla sabbia (beach volley), oltre che durante i giochi ricreativi all&#8217;aperto.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Qual \u00e8 la differenza tra un pallone da beach volley e un pallone da pallavolo normale?<\/strong> <\/h3>\n\n\n\n<p>Una differenza importante \u00e8 il livello di pressione: per i palloni da spiaggia \u00e8 compreso tra 0,175 e 0,225 kg\/cm2, mentre per i modelli indoor \u00e8 di 0,300-0,325 kg\/cm2. Entrambi i palloni hanno anche un&#8217;altezza di rimbalzo diversa: per la versione da spiaggia questo parametro \u00e8 di 53-61 cm, mentre per quella da interno \u00e8 di 60-66 cm. <a href=\"https:\/\/sportano.it\/beach-volley\/palloni-da-beach-volley\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Palloni da spiaggia<\/a> sono in genere pi\u00f9 grandi delle palle da interno e sono progettate per muoversi meglio negli spazi aperti. Sono anche resistenti alle intemperie quando si gioca con la sabbia e il vento. Di solito hanno coperture in pelle sintetica durevoli e resistenti all&#8217;umidit\u00e0 per proteggerli dai danni causati da sabbia, pietre, pioggia e luce solare. Hanno pannelli cuciti (10-18), mentre i palloni indoor hanno 8, 10 o 18 pannelli e sono solitamente cuciti o incollati.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/sportano.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/rodzaje-pilek-do-siatkowki-pilka-plazowa.jpg\" alt=\"Una giocatrice di beach volley tiene una palla da beach volley\" class=\"wp-image-6094\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Come si gonfia correttamente un pallone da pallavolo?<\/h2>\n\n\n\n<p>Appropriato <strong>inflazione di un pallone da pallavolo<\/strong> \u00e8 fondamentale per la sua durata e il suo comportamento durante un calcio dall&#8217;alto o dal basso, una giocata o un colpo d&#8217;attacco, che \u00e8 anche direttamente correlato all&#8217;efficacia e al comfort del gioco. Un pallone da pallavolo troppo gonfio pu\u00f2 causare deformazioni o rotture e aumentare il rischio di dolori e lesioni. D&#8217;altra parte, un pallone troppo sottogonfiato sar\u00e0 troppo morbido per rimbalzare a una buona altezza o per dare la giusta velocit\u00e0 di volo. In entrambi i casi, il problema principale sar\u00e0 la mancanza di un adeguato controllo della palla. Prima di gonfiare la palla, verificare la pressione dell&#8217;aria consigliata per il modello specifico. Di solito queste informazioni sono riportate sul pallone o sulla confezione. La pressione standard per la maggior parte dei palloni da pallavolo \u00e8 di 4,3-4,6 PSI (0,3-0,325 kgf\/cm2). <\/p>\n\n\n\n<p>Per gonfiare un pallone da pallavolo, utilizzare il tasto <strong>pompe per palloni sportivi <\/strong>dotato di un ago. Prima di iniziare l&#8217;intera procedura, \u00e8 bene lubrificare l&#8217;ago con olio o glicerina dedicati, per evitare di danneggiare accidentalmente la sfera. Una volta inserito l&#8217;ago nella valvola, assicurarsi che sia ben inserito e che non ci siano allentamenti. Iniziare a pompare aria gradualmente fino a raggiungere il valore consigliato. \u00c8 possibile controllare il livello di pressione con un manometro. Se accidentalmente si gonfia troppo, si pu\u00f2 estrarre delicatamente l&#8217;ago dalla valvola e attendere fino al raggiungimento del valore richiesto. Ricordarsi di controllare la pressione del pallone prima di ogni allenamento o partita.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Produttori di pallavolo famosi &#8211; Mikasa e Molten<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Mikasa e Molten<\/strong> sono i produttori di pallavolo pi\u00f9 popolari, che offrono vari modelli per il beach volley, l&#8217;indoor volley o le versioni per l&#8217;allenamento (ad es.. <strong>palloni da allenamento pi\u00f9 pesanti per quarterback<\/strong>). Entrambe le aziende sono rispettate da giocatori professionisti, allenatori, organizzatori di tornei di pallavolo e appassionati di tutto il mondo. Mikasa \u00e8 un&#8217;azienda giapponese che esiste da oltre 100 anni.. <strong>Palloni da pallavolo Mikasa <\/strong>sono noti per l&#8217;alta qualit\u00e0 della lavorazione, la precisione e la durata. Sono utilizzate in molte competizioni internazionali di pallavolo, compresi i Giochi Olimpici. Anche Molten \u00e8 un marchio originario del Giappone, rinomato per le sue soluzioni innovative nel design dei palloni per migliorare la qualit\u00e0 del gioco e la precisione dell&#8217;impatto o del rimbalzo.. <strong>Palloni da pallavolo fusi <\/strong>sono spesso selezionate per le competizioni internazionali, ma sono anche ampiamente utilizzate in vari campionati accademici e tornei di pallavolo in tutto il mondo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Con quale palla giocano i pallavolisti?<\/h3>\n\n\n\n<p>La pallavolo ufficiale certificata dalla FIVB \u00e8 leggera, precisa e realizzata con materiali di alta qualit\u00e0. <strong>Mikasa MVA200<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Mikasa - MVA200\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/XUj0OvmLD7g?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Altri palloni da pallavolo professionali sono:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>FLISTATEC V5M5000 FIVB<\/strong>, che si gioca, tra l&#8217;altro, nei campionati maschili NCAA\u00ae (National Collegiate Athletic Association &#8211; organizza competizioni nei college degli Stati Uniti);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tachikara SV5W-ORO<\/strong> &#8211; Pallone in cuoio di alta qualit\u00e0 approvato dalla NFHS (National Federation of State High School Associations &#8211; responsabile delle competizioni sportive delle scuole superiori negli USA);<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pallone da gioco Wilson AVP OPTX<\/strong> &#8211; Il pallone da beach volley ufficiale, adatto anche all&#8217;uso quotidiano per i giocatori di tutti i livelli. La tecnologia utilizzata \u00e8 <strong>Filatura visiva VST <\/strong>(<strong>Tecnologia di rotazione visiva<\/strong>), che, grazie alla giusta combinazione di colori e grafica <strong>Flusso ottico <\/strong>garantisce un&#8217;eccellente visibilit\u00e0 della palla in tutte le condizioni esterne.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"The OPTX AVP Volleyball: See the Game like Never Before\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/MQOWIOHQC2Q?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>A <strong>Sportano.it<\/strong> troverete palloni da pallavolo indoor e da beach volley di marche quali: <strong>Mikasa, Molten, Wilson, SELECT e Joma<\/strong>. Le palline di alta qualit\u00e0 sono disponibili in una variet\u00e0 di dimensioni per soddisfare le vostre esigenze e capacit\u00e0.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La pallavolo in Polonia gode da anni di grande interesse grazie ai numerosi successi delle squadre nazionali maschili e femminili, nonch\u00e9 alle eccellenti prestazioni delle squadre nazionali nelle competizioni internazionali per club. Tuttavia, affinch\u00e9 il gioco, a prescindere dall&#8217;et\u00e0 e dal livello di abilit\u00e0, sia efficace e gratificante, \u00e8 essenziale una buona pallavolo. Scoprite i [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":1201,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[],"class_list":["post-1199","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport-di-squadra"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Pallavolo: tipi, dimensioni, quale scegliere? - sportano.it<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pallavolo: tipi, dimensioni, quale scegliere? - sportano.it\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La pallavolo in Polonia gode da anni di grande interesse grazie ai numerosi successi delle squadre nazionali maschili e femminili, nonch\u00e9 alle eccellenti prestazioni delle squadre nazionali nelle competizioni internazionali per club. Tuttavia, affinch\u00e9 il gioco, a prescindere dall&#8217;et\u00e0 e dal livello di abilit\u00e0, sia efficace e gratificante, \u00e8 essenziale una buona pallavolo. Scoprite i [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sportano.it\/blog\/pallavolo-tipi-dimensioni-quale-scegliere\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"sportano.it\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-02-29T09:53:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-14T12:43:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/sportano.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/pilka-do-siatkowki-rodzaje-rozmiary-jaka-wybrac.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"816\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"426\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sylwia Stwora-Petela\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minuti\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pallavolo: tipi, dimensioni, quale scegliere? - sportano.it","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Pallavolo: tipi, dimensioni, quale scegliere? - sportano.it","og_description":"La pallavolo in Polonia gode da anni di grande interesse grazie ai numerosi successi delle squadre nazionali maschili e femminili, nonch\u00e9 alle eccellenti prestazioni delle squadre nazionali nelle competizioni internazionali per club. Tuttavia, affinch\u00e9 il gioco, a prescindere dall&#8217;et\u00e0 e dal livello di abilit\u00e0, sia efficace e gratificante, \u00e8 essenziale una buona pallavolo. Scoprite i [&hellip;]","og_url":"https:\/\/sportano.it\/blog\/pallavolo-tipi-dimensioni-quale-scegliere\/","og_site_name":"sportano.it","article_published_time":"2024-02-29T09:53:30+00:00","article_modified_time":"2025-08-14T12:43:52+00:00","og_image":[{"width":816,"height":426,"url":"https:\/\/sportano.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/pilka-do-siatkowki-rodzaje-rozmiary-jaka-wybrac.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Sylwia Stwora-Petela","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"Sylwia Stwora-Petela","Tempo di lettura stimato":"9 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sportano.it\/blog\/pallavolo-tipi-dimensioni-quale-scegliere\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.it\/blog\/pallavolo-tipi-dimensioni-quale-scegliere\/"},"author":{"name":"Sylwia Stwora-Petela","@id":"https:\/\/sportano.it\/blog\/#\/schema\/person\/9dec942c346726c867e9b3ec9541ce45"},"headline":"Pallavolo: tipi, dimensioni, quale scegliere?","datePublished":"2024-02-29T09:53:30+00:00","dateModified":"2025-08-14T12:43:52+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.it\/blog\/pallavolo-tipi-dimensioni-quale-scegliere\/"},"wordCount":1535,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/sportano.it\/blog\/pallavolo-tipi-dimensioni-quale-scegliere\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/pilka-do-siatkowki-rodzaje-rozmiary-jaka-wybrac.jpg","articleSection":["Sport di squadra"],"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/sportano.it\/blog\/pallavolo-tipi-dimensioni-quale-scegliere\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sportano.it\/blog\/pallavolo-tipi-dimensioni-quale-scegliere\/","url":"https:\/\/sportano.it\/blog\/pallavolo-tipi-dimensioni-quale-scegliere\/","name":"Pallavolo: tipi, dimensioni, quale scegliere? - sportano.it","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sportano.it\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sportano.it\/blog\/pallavolo-tipi-dimensioni-quale-scegliere\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sportano.it\/blog\/pallavolo-tipi-dimensioni-quale-scegliere\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sportano.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/pilka-do-siatkowki-rodzaje-rozmiary-jaka-wybrac.jpg","datePublished":"2024-02-29T09:53:30+00:00","dateModified":"2025-08-14T12:43:52+00:00","author":{"@id":"https:\/\/sportano.it\/blog\/#\/schema\/person\/9dec942c346726c867e9b3ec9541ce45"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sportano.it\/blog\/pallavolo-tipi-dimensioni-quale-scegliere\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sportano.it\/blog\/pallavolo-tipi-dimensioni-quale-scegliere\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/sportano.it\/blog\/pallavolo-tipi-dimensioni-quale-scegliere\/#primaryimage","url":"https:\/\/sportano.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/pilka-do-siatkowki-rodzaje-rozmiary-jaka-wybrac.jpg","contentUrl":"https:\/\/sportano.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/pilka-do-siatkowki-rodzaje-rozmiary-jaka-wybrac.jpg","width":816,"height":426,"caption":"Pallone da pallavolo impatta la rete"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sportano.it\/blog\/pallavolo-tipi-dimensioni-quale-scegliere\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/sportano.it\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pallavolo: tipi, dimensioni, quale scegliere?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sportano.it\/blog\/#website","url":"https:\/\/sportano.it\/blog\/","name":"sportano.it","description":"Negozio di sport online","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sportano.it\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sportano.it\/blog\/#\/schema\/person\/9dec942c346726c867e9b3ec9541ce45","name":"Sylwia Stwora-Petela","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/sportano.it\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/sportano.it\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/aa4753c7df040a9a64e15d5488156cbd.png","contentUrl":"https:\/\/sportano.it\/blog\/wp-content\/uploads\/nsl_avatars\/aa4753c7df040a9a64e15d5488156cbd.png","caption":"Sylwia Stwora-Petela"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportano.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1199","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportano.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportano.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1199"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/sportano.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1199\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1752,"href":"https:\/\/sportano.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1199\/revisions\/1752"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1201"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportano.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1199"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1199"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportano.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1199"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}